Bien-être

Fitness Abdos fessiers

Fitness à La Roche Sur Foron

À La Roche Sur Foron, vous avez à votre disposition un large espace pour vous aider à développer votre performance physique. De plus, des coach(e)s expérimenté(e)s vous accueillent et vous guident lors de vos séances d’entraînement. Ils vous aident à…

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yoga

Suivre des cours de yoga en ligne à la maison

Dans ce monde en perpétuel changement, il est capital de se ressourcer régulièrement.  Mais qu’y a-t-il de mieux que le yoga pour préserver votre santé et votre bien-être ? Effectivement, il s’agit d’une source de paix absolue. Retrouvez alors votre équilibre…

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salle de sport

Conseils pour choisir une salle de sport à Nice

Vous aimez le sport et vous cherchez une salle de sport pour vos pratiques sportives ? Sachez qu’à Nice, il existe une panoplie de structures à votre disposition. Face à l’abondance de l’offre, il s’avère primordial de faire le bon choix….

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Vélo elliptique

Vélo elliptique : profiter de conseils pour faire le bon choix

Cet appareil aide un individu donné à faire travailler jusqu’à 80% de sa musculature. Ce qui lui permet d’affiner sa silhouette et d’accroître son métabolisme. Ainsi, il brûle les graisses même en dormant. Ce qui lui donne l’opportunité de brûler…

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Trampoline

Pourquoi acheter un trampoline ?

Le trampoline est la solution pour ceux qui veulent se déplacer sans effort, mais avec beaucoup de plaisir. Presque tout le monde peut s’y entraîner. Si votre enfant ne préfère pas les activités sportives, la meilleure idée, c’est d’acheter un…

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pendentif orgonite

Comment se protéger contre les énergies négatives ?

Les énergies négatives sont présentes lorsqu’on se ressent une sensation d’inconfort. Et pas que ça, les énergies négatives peuvent affecter votre vie professionnelle, votre relation avec votre entourage et bien d’autres encore. Il est donc nécessaire de se protéger des…

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Fatigue chez l’enfant, comment la reconnaître ?

En général, le changement, le stress à cause des exigences scolaires ou le rythme scolaire provoquent une fatigue passagère chez les enfants. Portez attention aux différents signes que vos enfants montrent. Les signes peuvent être visibles au niveau du visage de l’enfant….

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Comment limiter la pollution intérieure ?

Plusieurs études montrent que l’air intérieur dans les bureaux et dans les logements est généralement plus pollué que l’air à l’extérieur, malgré les pollutions agricoles et automobiles. Ces pollutions seraient incluses dans de nombreuses pathologies : allergies, cancers, respiratoires… Alors, qu’est-ce…

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Comment optimiser votre mémoire ?

La mémoire est la clé de toute réussite. Il s’agit de l’outil principal utilisé par l’homme pour analyser et stocker les informations avant de les restituer et les utiliser dans ses nombreuses activités. Dans certains cas, cette restitution ne se…

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Détox numérique : profitez des vacances pour déconnecter

La plupart des personnes dorment et se réveillent avec leur smartphone. D’autres n’arrivent plus à vivre sans internet et sans écran. La connexion est devenue comme une drogue pour le corps de celui qui l’utilise car ce dernier cherche à…

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